Die Gymnastikgruppe
Die Gymnastikgruppe bieten ein Sportangebot für Frauen. In den Übungsstunden steht die Kräftigung wichtiger Muskelgruppen im Bereich Bauch - Beine - Po und der Rücken im Mittelpunkt. Dabei kommen verschiedene Handgeräte wie u.a. Pezziball, Hanteln, Theraband zum Einsatz. Natürlich alles mit motivierender Musik. Innerhalb der Gruppe werden an Sportabenden soziale Kontakte geknüpft und gemeinsam etwas unternommen.
Wer sich gerne der Gruppe anschließen möchte, der schaue einfach zu der angegebenen Zeit vorbei.
Trainingszeiten:
Montag |
19:00
Uhr bis 20:00 Uhr |
Sporthalle an der Grundschule "John Brinckman" |
Karina
Nast |
Dienstag |
18:00
Uhr bis 19:00 Uhr
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Sporthalle
an der Grundschule "John Brinckman" |
Bärbel
Ziegert |
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| Foto:
Bernd Ziegert |